Vegetariska plättar

Zucchiniplättar med fetaost Öppna timer: 5 minuter. Hetta upp kokosolja eller smör i en stekpanna eller en plättlagg. Stek små plättar av smeten. Till servering: Servera med en stor grönsallad och yoghurt smaksatt med lite citron, salt och peppar eller en Yoghurtsås med tahini och citron.

Zucchinibiffar med fetaost och soltorkade tomater

Vegetariska biffar med fetaost Under 30 min 11 ingredienser Medel. De här gröna zucchiniplättarna är lättlagade och smakar otroligt gott. Servera dem frasigt nystekta, gärna med en klick tjock yoghurt smaksatt med vitlök och en generös sallad. Blanda gärna grön och gul zucchini för extra snygg finish på plättarna.

Vegetariska biffar zucchini Ananas Apelsin Äpple Aprikos Banan Bergamott Citron Citrus Clementin Dadlar Fikon Granatäpple Grapefrukt Kiwi Kumquat Lime Mandarin Mango Melon Nektarin Papaya Päron Passionsfrukt Persika Persimon Physalis Plommon Rabarber Russin Sharon Stjärnprakt Sviskon Vindruvor. Grönsaker.

Zucchiniplättar lchf Hetta upp lite olja i en stekpanna. Klicka ner en rågad matsked smet i stekpannan och platta till. Stek på medelstark värme, minuter på varje sida. Servera i pitabröd med tzatziki, lök, tomat och sallad. Det är också gott med enbart tzatziki.

Zucchiniplättar tareq Gör så här. Öppna matlagningsläget. Skär zucchinin i mycket små bitar. Skala och riv löken. Skala och pressa vitlöksklyftan. Finhacka chilin. Blanda zucchini, lök, vitlök, chili och persilja i en skål. Tillsätt äggen och vispa ihop lätt. Häll i mjölet, lite i taget, bikarbonat, salt och peppar.

Zucchiniplättar med ost Här hittar du massor av vegetariska middagstips och gröna recept! De lakto-ovo-vegetariska alternativen är många. Frossa i vegetarisk lasagne, goda grönsaker eller rotfrukter och passa på att experimentera med nya kryddor. Linser, bönor och laktovegetabiliska ostar ger bra proteinkällor.

Zucchiniplättar utan mjöl

Goda plättar, funkar även till buffé. Kokaihop är Sverige största community för hemmakockar. Hitta inspiration, samla dina favoritrecept och dela med dig till vänner.

Zucchinibiffar med fetaost och soltorkade tomater Öppna timer: 5 minuter. Hetta upp kokosolja eller smör i en stekpanna eller en plättlagg. Stek små plättar av smeten. Till servering: Servera med en stor grönsallad och yoghurt smaksatt med lite citron, salt och peppar eller en Yoghurtsås med tahini och citron.